按照自己力量的大小去做，不要勉强。
你最好量才而为，不要勉强自己
量力而行
不自量力
量才而为作谓语、定语；用于处事。
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1. 旧指测量东西多少的器物，如斗、升等。
2. 能容纳、禁受的限度：酒量。气量。胆量。度量。
3. 数的多少：数量。质量。降雨量。限量供应。
4. 估计，审度：量力。量入为出。
才读音：cái才cái(1)（名）才能。(2)（名）有才能的人：～子。(3)（名）姓。(4)（副）基本义：刚才；表示以前不久。(5)（副）表示事情发生得晚或结束得晚。(6)（副）表示在特定的条件下或者由于某种原因产生的结果（前面常常用‘只有、必须’或含有这类意思）。(7)（副）表示发生新情况；本来并不如此；含有“刚刚”的意思。(8)（副）对比起来表示数量小；次数少、能力差等；有“只”、“仅仅”的意思。(9)（副）表示强调或确定的语气（句尾常用‘呢’字）：那里的风景～美呢！
而读音：ér而ér(1)（连）有“又”、“并且”、“可是”等意思：高～大。(2)（连）把表示方式或时间的成份连接到动词上：侃侃～谈。(3)（连）有“往”、“到”的意思：从下～上。
为读音：wéi,wèi[ wéi ]1. 做，行，做事：为人。为时。为难。不为己甚（不做得太过分）。
2. 当做，认做：以为。认为。习以为常。
3. 变成：成为。
4. 是：十两为一斤。
5. 治理，处理：为政。
6. 被：为天下笑。
7. 表示强调：大为恼火。
8. 助词，表示反诘或感叹：敌未灭，何以家为？
9. 姓。