词语解释：

镇定自若zhèndìng-zìruò

(1) 指面对灾难时冷静的表现

成语解释

指面对灾难时冷静的表现

王朔《过把瘾就死》：“当时女主人公的厄运刚露萌芽，同看电影准备了手帕的女人们还都镇定自若，她便抢先一步哭了。”

陈忠实《白鹿原》第一章：“他永远镇定自若成竹在胸。”

镇定自如

慌里慌张

镇定自若作谓语、定语、状语；指人很镇定。

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网络解释：

镇定自若

而对金刚怒目的座山雕和他手下的一大伙土匪，杨子荣镇定自若，侃侃而谈。

如果火灾发生时，他们能像小林浩那样临危不惧，镇定自若，也许就不会出现这一幕了。

当敌人冲进屋子里，他全然没有大难临头的恐慌，而是镇定自若地把最后一份机密文件扔进火炉里。

通过演习训练，消防员在出现火灾时能镇定自若，及时排除各种险情。

面对金刚怒目的日本鬼子，他镇定自若。

尽管白狼来势汹汹，但他镇定自若。

然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。

小明打出令人眼花缭乱的拳影，小华并没有显得张皇失措，反而镇定自若，一闪躲了过去。

大水一来，人群大乱，但王杰却镇定自若。

我们要在危急时刻保持镇定自若的。

镇zhèn(1)（动）压；抑制：～纸｜～痛。(2)（动）安定。(3)（动）用武力维持安定：～守｜坐～。(4)（名）镇守的地方。(5)（名）行政区划单位；一般由县一级领导。(6)（名）较大的市集。(7)（动）把食物、饮料等同冰块放在一起或放在冷水里使凉：冰～汽水。(8)（Zhèn）姓。镇zhèn(1)〈书〉(2)（副）时常：十年～相随。(3)（形）表示整个的一段时间：～日（整天）。

定dìng(1)基本义：（形）平静、稳定：心神不～。(2)（动）决定；使确定：～计划。(3)（动）约定：～单。(4)（形）已经确定的、不改变的：～下来。(5)（形）规定的：～规。(6)（副）必定；一定：～去。

自zì(1)（代）自己：～爱｜～备｜～便｜～费｜～供｜～家｜～荐｜～救｜～勉｜～弃｜～谦｜～强｜～杀｜～述｜～诉｜～习｜～信｜～省｜～许｜～选｜～学｜～专｜～足｜～不量力｜～掘坟墓｜～鸣清高｜～投罗网｜～我批评｜～言～语｜～作聪明。(2)（副）自然；当然：～不待言｜～当努力｜～有公道。自zì（介）从；由：～古｜～外｜～小｜～远而近。

1. 如果，假如：若果。倘若。假若。天若有情天亦老。

2. 如，像：年相若。安之若素。旁若无人。置若罔闻。门庭若市。

3. 你，汝：若辈。“更若役，复若赋，则何如？”

4. 约计：若干（gān ）。若许。

5. 此，如此：“以若所为，求若所欲，犹缘木而求鱼也。”

6. 顺从：“曾孙是若。”

7. 指“海若”（古代神话中的海神）：“望洋向若而叹。”

8. 指“若木”（古代神话中的树名）。

9. 指“杜若”（古书上说的一种香草）：“沐兰泽，含若芳”。若英（“杜若”的花）。

10. 文言句首助词，常与“夫”合用：“若夫阴雨霏霏，连月不开。”

11. 用在形容词或副词后，表示事物的状态：“桑之未落，其叶沃若”。