⒈ 练习；训练。
引三国蜀诸葛亮《将苑·习练》：“夫军无习练，百不当一；习而用之，一可当百。”
《三国演义》第四八回：“江南之兵，往来水上，习练精熟。”
清王韬《变法自强》上：“讲求武备，整顿海防，慎固守御，改易营制，习练兵士，精制器械：此六者，实为当务之急。”
柔石《二月》二：“我的手指生疏了，我好久没有习练。”
⒉ 熟悉。
引《周书·韦孝宽传》：“孝宽自以习练齐人虚实，请为先驱。”
神州武学，博大精深，六岁启蒙，习练至今，小生钻研武道几近二十余载，方才略知皮毛而已，怎能称得上造诣二字?
武术境界能够启迪武术人生，觉解习练武术应达的理想与意义，是武林人的心灵守护神。
要是你硬要如许浅显的来习练瑜伽，那也未可厚非，可是对真正热爱瑜伽，懂得瑜伽意义的人来说，这是远远不够的。
刑日迟虽习练厚土诀，却与真正的神人毫无了解，刑鹏修为虽高，对于神人也是只知一鳞片爪。
这剑法的习练不是一蹴而就，在天山派中，能拿的出手的就凌双良和白须师兄弟两人，都姓凌，你除了是凌双良的儿子还能是谁呢?
达摩易筋经是少林寺众僧练习练习的最早功法之一。
“夫军无习练，百不当一;习而用之，一可当百”。
他们那里知道中华武术首重技击，套路的习练就是技击的预演，长期的修习形成条件反射。
师傅走那一天，教了我一套功法，说长期习练能强身健体，气机充沛，才能更好治病救人，而且能益寿延年。
男子笑了起来，“事实上，”他说，“我把我的座位让出来是因为您的朋友说您是一位灵性导师，无论您相信与否，我习练瑜伽，我也喜欢阅读有关东方哲学的书籍。”。
习(1)（动）学习；练习；温习：～武｜～练。(2)（动）对某事物常常接触而熟悉：～焉不察。(3)（名）习惯：恶～｜陈规陋～｜积～。(4)姓。
练读音：liàn练liàn(1)（名）白绢：江平如～。(2)（动）把生丝煮熟；使它柔软洁白。(3)（动）练习；训练：勤学苦～｜～兵｜～功夫。(4)（形）经验多；纯熟：老～｜干～｜熟～。(5)（Liàn）姓。