消耗xiāohào
(1) 消散损耗。今多指因使用或受损而逐渐减少
例消耗精力例消耗大量武器弹药例勇.气消耗。——宋·苏轼《教战守》英consume;use up⒈ 消散损耗。今多指因使用或受损失而逐渐减少。
引汉董仲舒《春秋繁露·灭国上》：“非独公侯大人如此，生天地之间，根本微者，不可遭大风疾雨，立鑠消耗。”
唐陆龟蒙《散人歌》：“圣人事业转消耗，尚有渔者存熙熙。”
清刘大櫆《重修凤山台记》：“﹝民人所次﹞相地形就其舒歛，宜其逆顺……然后天不淫阳，地不闭阴，无结轖，亦无消耗。”
曹禺《日出》第一幕：“一夜晚的烟酒和激动消耗了她不少的精神。”
魏巍《东方》第五部第六章：“他很后悔，刚才一时发怒，消耗了过多的弹药。”
⒉ 使消耗。
例如：这场激战消耗了敌人的大量有生力量。
⒊ 音信；声息。
引宋司马光《涑水记闻》卷十一：“自杨守素回后，又经月餘，寂无消耗。”
元赵显宏《昼夜乐·冬》曲：“覰絶时落英无消耗，似才郎水远山遥。”
《西游记》第三五回：“见那门开两扇，静悄悄的不闻消耗。”
物品或体力因使用而渐渐耗损。
父母就像一支蜡烛，消耗了自己，照亮了我们的一生。
不要跟消耗你的人在一起，因为未来不是属于有钱人更不属于没钱人，是属于正能量的人。
做家务是一个比较好的瘦身运动，经常挽起袖子来做做家务，可以更多的消耗卡路里。尽管做家务是一项很琐碎的事情，但是积小成多，只要持之以恒，就可以达到很好的瘦身效果。
不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水份，那么身体肯定先消耗摄入的水份，而不会消耗体内的水份，苹果日断水，基本上减的就是身体的水份，到了牛奶日，水份减的差不多了，就会减到脂肪。
动物冬眠一个冬天都不吃东西之所以不饿是因为他们睡觉不动了。动物在睡眠的时候消耗最小，而且他们冬眠前都补充了大量能量。
可以肯定的说是甲状腺的问题,甲亢是一种消耗性疾病,因为消耗的多,所以浑身会发热,心率会增加,还是去医院做手术得了。
在这个恶浊短暂的世界上，把自己的生命全部消耗在无意义的事情上，实在是十分可悲的事。
我们消耗的更多，享受到的却更少。
，永远比寻求解决之道浪费时间且消耗精力。
很难保持卡路里摄入和消耗的平衡。
消xiāo(1)（动）消失：烟～云散｜冰～瓦解。(2)（动）使消失；消除：～毒｜～炎｜～肿。(3)（动）度过时间；消遣：～夜｜～夏。(4)（动）〈方〉需要（前面常带“不、只、何”等）：不～说｜何～三天。
耗读音：hào耗hào(1)（动）减损；消耗：点灯～油｜锅里的水快～干了。(2)（动）〈方〉拖延：你别～着了；快走吧。(3)（名）坏的音信或消息：噩～｜死～｜音～。